Bakırköy Sadi Konuk Hastanesi’nin Onkoloji Bölümü’nde personel kanserle mücadele eden vatandaşlara şeker ikram etti. Şekerin kanser üzerinde iyileştirici bir etkisi mi keşfedildi?
Dünya genelinde 2045'te diabet-şeker hastası sayısının 629 milyona ulaşacağı öngörülüyor. Diyabet hastalığı nedeniyle 2017'de dünya çapında 4 milyon kişi hayatını kaybetti. Diyabete bağlı hastalıklar nedeniyle 2017'de en az 727 milyar dolar sağlık harcaması yapıldı
Dünya şeker hastalığı sıralamasında ülke olarak jet hızıyla üst sıralara çıkmamızın ana nedenleri:
1. Ekmek
2. Az kırmızı et
3. Stres
4. Uykusuzluk
5. Hareketsizlik
Bu kadar şeker hastası varken bu kadar çok oturmak ve beyaz ekmek tüketmek yavaş intihardır!
Şeker hastalığına karşı uyku ve kepekli ekmek tavsiye ediliyor...
İlacın yanı sıra doktorların en önemli tavsiyesi sağlıklı bir yaşam tarzı.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Sönmez,
“Avrupa'da diyabet sıklığı en yüksek olan ülke konumundayız. Türkiye’de her iki diyabetli bireyden biri diyabetli olduğunun farkında değil” dedi.
Diabet Türk toplumunda da çok erken ölümlere, kangrene, körlüğe, felce, ayak- bacak kesilmesine, aile facialarına yol açan hastalıklardan biridir...Üstelik çoğu hastaya doğru teşhis bile konulmadığı için hasta kandaki şeker oranını zirveye çıkaran yanlış ve bünyesine zarar veren besinlerle hayatını sürdürmüştür...Bir bakıma çoğu hasta istemeden intihar etmiştir...Sağlıklı beslenmenin yüksek maliyetleri de tedaviye bir engel teşkil etmiştir...Üzüntü, sıkıntı, endişe, stres, kaygı, depresyon da diabetin hasarının maksimum seviyelere çıkmasında rol oynar ve yüksek (kan basıncını) tansiyonu da tetikler...
Bazı diabet hastaları:
Atatürk'ün annesi Zübeyde Hanım (1857-1923), Ömer Seyfettin (1884-1920), Dario Moreno (1921-1968), Ferdi Tayfur (1945-2025), Hulusi Kentmen (1912-1993), Hazal Kaya (1990), Müjde Ar (1954), Zeki Alasya (1943-2015), Derya Baykal (1957), Banu Alkan (1958), Sezen Aksu (1954), Vural Çelik (1972-2024), Deniz Seki (1970), Gülden Karaböcek (1953), Engin Günaydın (1972)
‘HAŞLAMASI 76, CİPS FORMU İSE, 568 KALORİ
’Uzman Diyetisyen Serap Güzel, diyabet tedavisinde beslenmenin rolünü vurgulayarak, “Diyabet yönetiminde karbonhidrat tüketimi büyük önem taşır. Kan şekerini ani yükselten besinlerden kaçınılmalı, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Özellikle karbonhidrat kaynakları arasında patates gibi yüksek glisemik indeksli gıdalara dikkat edilmelidir. 100 gram patates 76 kalori içerirken, kızartıldığında bu değer 308 kaloriye, cips formunda ise 568 kaloriye çıkarak diyabet yönetimini zorlaştırabilir” dedi.
Uzman Klinik Psikolog Gözdem Özdem Akaydın, seminerde stresin diyabet hastaları üzerindeki etkilerini ele alarak, şunları söyledi: “Stres, kişinin bedensel ve zihinsel sağlığını doğrudan etkileyen bir faktör. Özellikle diyabet gibi kronik hastalıklarda stres yönetimi büyük önem taşıyor. Stres seviyesinin yüksek olduğu durumlarda bedenimizin çeşitli tepkiler verdiğini gözlemliyoruz. Yüksek stres, kan basıncını ve kan şekerini artırarak diyabet yönetimini zorlaştırabilir.”
Doç. Dr. Muhammed Keskin:
Şeker ve tatlı tüketmenin en büyük bedeli kalori değildir. Kalori belki de en küçük sorundur. En büyük sorunlardan ikisi:
1. Bağımlılık
2. Karaciğer yağlanması
Şeker yüzünden sinir sistemi ve karaciğeri riske atmaya değmez...
